胖大海菊花茶的功效与作用(胖大海菊花茶功效)

　
胖大海菊花茶是一种非常受欢迎的茶饮,因为它具有多种健康功效。下面让我们来看看胖大海菊花茶的功效和作用。

1. 保护眼睛

胖大海菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮、有机酸和蛋白质等成分,这些成分可以保护眼睛,缓解眼部疲劳和干涩。对于因肝火上亢导致的目赤肿

痛、眼目昏花和视物不清等眼部不适,喝胖大海菊花茶可以有一定的辅助治疗作用。

2. 促进消化

胖大海入大肠经,具有润肠通便的功效。胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。喝胖大海菊花茶对于经常性便秘或大便干结的人群具有一定的缓解作用。

3. 缓解压力

菊花具有疏风清热的功效,可以缓解压力和焦虑。胖大海菊花茶中的挥发性芳香物质和维生素可以缓解心情,促进消化,缓解眼部疲劳及干涩,因此对于焦虑和压力引起的眼部不适也非常适用。

4. 抗菌消炎

胖大海和菊花一起泡水喝,可以抑制大肠杆菌和痢疾杆菌等病菌。菊花中的有效成分对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等抑菌作用较强,因此喝胖大海菊花茶可以帮助抗菌消炎。

5. 补充水分

胖大海菊花茶中的菊甙、黄酮、有机酸和蛋白质等成分可以补充身体所需的水分,帮助缓解干燥和口渴。喝胖大海菊花茶非常适合在干燥的季节或旅行中饮用,补充身体所需的水分。

以上就是胖大海菊花茶的功效和作用。